人生万事塞翁が馬。 怪我の功名。 昔からそういう言い方がありますが、一見ネガティブに見える出来事も。ポジティブな流れに転じることがあります。 もともとは手縫いのしすぎて痛めた指を、今度はカリンバの弾き過ぎでまた痛めて、キーボードでたくさん入力するのが大変になってきたので、音声入力...
今年に入って、ブログの毎日更新が続いています。 あえて更新頻度を減らしていた時期もあったのですが、 今はまたたくさん書きたいモードになっています。 いつまで続くか分かりませんが、しばらく続きそうな気がしています。 少なくとも今年は今のところ毎日更新していると調子がいいです。 日々...
日々どんな情報に触れるかはとっても大事。 自分が日常的に受信する情報を意識的にコントロールする。 油断すると必要のない情報にまみれて翻弄されやすい世の中です。 自分に必要なものは自分で見極める。 僕は今年からSNSのタイムラインをほとんど見ない実験をしています。 この頃は1対1の...
どういう時に自分が疲れるかというのを知っていくと 疲れ防止になります。 急ぐと疲れます。 急がなくていいように早めにやっておきます✌ やりたくないことをやるとつかれます。 やりたくなくてやらなくて済むことはさっさと辞めてしまいます✌ やりたくやりたくないけど今やるしかしょうがない...
疲れて何もやる気が出ないようなときは お気に入りの石を手で握って ハートの前に当てて 目をつぶって 何も考えずぼーっとします。 何か考えが浮かんできてもそのままにしておきます。 すぐに消えていきます。 無心になろうとする必要はないです。 ただぼーっとします。 心地よさに身を任せま...
いろんなハーブティーや紅茶などが入ったティーバッグのセット、最近毎日楽しみに飲んでいます。 「今最適なお茶」を意図して、オラクルカードやタロットカードを引くように目をつぶって一つ取り出します。出てきたのは、ルイボスティー。うちでは毎日ルイボスティーに庭のハーブやスパイスを加えたも...
今日もパソコンのデータの片付けがはかどる寒い日でした。 ダウンロードフォルダがようやくスッキリしました。必要だからひとまずダウンロードして、そのまま整理せずにいたたくさんのファイルを消したりフォルダに分けたり。かなりスッキリ！ いろんなフォルダを開けたり閉じたりしていたら、数年前...
今年の香川は去年より寒いです。 冷え込む日は足元でサンラメラをつけています。遠赤外線の暖房器具。去年の冬から大活躍しくれています。 サツマイモを包丁で切った切っていたら、ゴリゴリしてかたくて、だけど炒めてみたのですが、やっぱり変で味が薄くてどうしたんだろうかと思いました。 「サツ...
自分が生きたい人生を生きるには 他人との約束も大事だけど 自分との約束も大事 自分がやると決めたこと 自分がやると自分が自分に約束したことを 実行する 他人との約束を果たせそうになくなったときは 普通 その他人と相談する だけど 自分との約束は自分と相談もせずに 簡単にすっぽかし...
2025年も10日目となりました。今年の歩みを進めていくにあたり、今以上に確かな指針や確信、自信が必要と感じている方や、2025年を最善・最高の一年にするためのヒントを求めている方にオススメのセッション（オンライン個人セッション）です。 ●望む現実を軽やかにスムーズに進めるた...
