自分との約束

自分が生きたい人生を生きるには
他人との約束も大事だけど
自分との約束も大事

自分がやると決めたこと
自分がやると自分が自分に約束したことを
実行する

他人との約束を果たせそうになくなったときは
普通　その他人と相談する
だけど
自分との約束は自分と相談もせずに
簡単にすっぽかしてしまいやすい

説明もなしに約束をすっぽかされたら
他人は怒ってくるかもしれないけど
自分との約束をすっぽかしても
一見シーンとしている

だけど
約束をすっぽかされた自分は
聞こえないところで
起こっているかもしれない
悲しんでいるかもしれない

他人を大事にするのと同じように
自分を大事にする

他人を優先するのでもなく
自分を優先するのでもなく
自分が自分に一致し続けることを最優先する

そうすれば他人との無理のない関わり方
自分との無理のない方関わり方が
自然と生まれてくる

約束を守るために頑張りすぎる必要はない
他人との約束も自分との約束も

無理だと思ったら相談すればいい
たいていはわかってくれる
他人も　自分も

みんな大事にしたいだけ
自分のことも
他人のことも