ブログを毎日更新することを自分に課している。 毎日更新すると言っても、毎日書いているわけではない。書く時間がとれない日もあるので、時間があるときにまとめて数本書くときもある。 予約投稿という機能があり、先の日時を指定して投稿できる。最近は、なるべく常に10本書き溜めるよう...
いつの間にか増えてきたアロマオイル。いろいろ種類があってぼくは把握しきれておらず、いつも相方に調合をお願いしている。 上の写真が、常備している8種類らしい。今回、その8種類と、普段の使い方をご紹介したい。 ローズマリー ローズマリーは、頭脳を明晰にし、記憶力アッ...
暮らしのものづくり
竹やぶから顔を出すドクダミ。草木がうっそうとし始める頃に、白い花がくっきりと輝いて見える。（学術的には、白い部分はガクで、中心の黄色いところが花らしい） ドクダミは花が咲く頃に薬効が強まると聞いたことがある。少し摘んで帰った。葉っぱは乾燥させてお茶に、花は玄米焼酎に浸け...
イチジクの枝がお隣さんの敷地ににょきにょきと伸びていたので、剪定した。庭に放置されていた枝を見た相方が、葉っぱをお茶にできないか調べたところ、できるという。販売している農家さんもいたらしい。剪定してただ燃やしてしまうだけではちょっと申し訳ない気がしていたので、よかった。早速...
杉の葉でお香が作れるらしいと相方から聞き、さっそく試してみることにした。山を歩いていると、ちょうど杉の葉が落ちていたので、持って帰り、縁側で乾燥させておいた。数週間経つとかなり水分が抜け、触った感じ、カラカラになった（上の写真）。完全に茶色にならず、まだ緑色が残っている。 ...
髪の毛がどれだけ長持ちするかは、食生活や気持ちのあり方のほかに、どうやって洗うかという問題が結構大きいのではないかと思う。 ぼくは働き始めて間もない頃の一時期、昼間にけっこう時間の余裕があったので、学生時代に苦手だった平泳ぎの練習をしに市民プールに通っていた。すると、プールの...
