コラム

自他の幸せと愛の循環について

どう生きるべきか。それすら自分で選べるのが人間なのだろう。

SNSをやたらとチェックするのはエサを期待してレバーを押し続けるネズミと同じ？

相方が教えてくれたこちらの記事。 SNSに脳を乗っ取らせるな：プロが勧めるコツ - WSJ タイトルに興味をひかれ読んでみると、冒頭にショッキングなたとえ話が・・

田舎暮らし

苦手だった虫が畑仕事と田舎暮らしで身近な存在になった

田舎暮らしには興味があるけれど虫が苦手で・・・という話をときどき聞く。

コラム 生き方

他人に強制されることのない人生を。「やらされてる感」が昔から嫌いだった。

ぼくは昔から、他人に言われたことをするのが嫌いだった。

コラム 働き方

「休む」のも大事だけど「切り替える」のも大事 ～Change is as good as a rest.

英語に“Change is as good as a rest.”という言い回しがある。

コラム

身体の痛みに学び、痛みと仲良く付き合う

痛いのは勘弁だけど、痛みのおかげで身体は長持ちする。

Cyxusのブルーライトカット眼鏡を購入。90％のカット率でパソコン仕事が快適に

パソコンの画面を見ていると目が疲れてくるので、数年前から JiNS PCというブルーライトをカットする眼鏡を使っています 。 【JINS PCパッケージタイプ(クリアレンズ)】度なしオーバル (BROWN) ぼくが使っているのはブルーライトのカット率が38％ですが、他の...

健康 食

痛みや痒みにカモミールティーが効果あり。神経過敏にも！

神経が過敏になっているときや、痛いところや痒いところがあるときはカモミールのお世話になります。 寝ているときに歯ぎしりをして歯を思いっきり嚙み締めたようで、歯や顎が痛み出し、夜になるとうずいてくるのでカモミールティを飲んでいます。 市販のカモミールティは、こちらがお...

長崎県対馬産「浜御塩えこそると」と間伐材の利用について

長崎県対馬産の「浜御塩（はまみしお）えこそると」。 何が「えこ」なのかというと、従来は重油で動くボイラーを使っていたそうですが、その代替として 対馬産の間伐材を利用し、バイオマスチップボイラーを焚いて職人さんが伝統的な平釜製法で作っているそうです。

コラム 生き方

「食っていく」ために働かされるというシステムについて。

「～で食っていく」「～では食っていけない」という言い方がよくされる。