毎日ブログを更新しようと思っていると、メッセージを受け取りやすくなります。
ぬか床をかきまぜていたときに浮かんだ言葉。
ぬか床をかきまぜていたときに浮かんだ言葉。
「わからないから悩む。悩むからわからない。」
つまり、思考をぐるぐる巡らしても今わからないことはわからない。わからないことを考え続けているとますます悩みは深く、迷宮入りしてくる。
ピンときたら行動。ワクワクのビジョンに自分の行動を一致させていく。
ちょっとでも気持ちが軽くなるほうへと動いていく。すると開けてくる。整ってくる。
巡りをよくする。思考の巡り、感情の巡り、体の巡り、命の巡り。
何もやりたいことが浮かばなければ、ひとまずストレッチでもしてみる。散歩に出かけてみる。頭が空っぽになると見えてくることがある。体を動かし始めると心も動き始める。
逆に、動いているけどなんだか行き詰まりを感じるとき、いろんな混乱やトラブルが立て続けに起こるようなときは、ちょっと立ち止まって自分の在り方を振り返ってみる。自分の在り方を調整していく。自分の在り方を平和でスムーズなものにしていく。
日々、現実を使って実験していく。研究はラボだけでするものじゃない。日常の現実を実験場、研究所として楽しんでいく🎵
ちょっとでも気持ちが軽くなるほうへと動いていく。すると開けてくる。整ってくる。
巡りをよくする。思考の巡り、感情の巡り、体の巡り、命の巡り。
何もやりたいことが浮かばなければ、ひとまずストレッチでもしてみる。散歩に出かけてみる。頭が空っぽになると見えてくることがある。体を動かし始めると心も動き始める。
逆に、動いているけどなんだか行き詰まりを感じるとき、いろんな混乱やトラブルが立て続けに起こるようなときは、ちょっと立ち止まって自分の在り方を振り返ってみる。自分の在り方を調整していく。自分の在り方を平和でスムーズなものにしていく。
日々、現実を使って実験していく。研究はラボだけでするものじゃない。日常の現実を実験場、研究所として楽しんでいく🎵
