最近、毎日飲んでいるのがこれ。
何かというと、赤ナタ豆の粉茶。
粉茶だけだとちょっとパンチが足りないので、ルイボスティに溶かして飲むことが多い（寝る前はカモミールティ）。上の写真はルイボスティに溶かしたところ。
そして、豆乳を加える。最近、歯の治療中でカフェインを控えているのでコーヒーを飲めないが、その代わりに、ルイボス豆乳赤ナタ豆茶を片手にデスクワーク。
雨が止んで、ぽかぽか陽気に美しい青空。外仕事がしたいけれど、デスクワークに追われている。最近、乳製品を飲むと耳が詰まって困るが、こんなときは、ミルクっぽいものが飲みたくなる。そんなときにもこの飲み物の出番。
この粉茶は和歌山の「よってって」というお店で買った。amazonにもあったが、現在品切れ中。
wikipediaによると、ナタ豆は昔から「膿出しの妙薬」と言われているそらしく、蓄膿症や歯周病の改善、血行促進、免疫力の向上などの効果があるとされている。
香川産の無農薬のナタ豆茶（こちらはティーバッグ）もあった。
こちらは赤ではなく白なた豆。赤と白で効果がどう違うのかちょっと調べてみたが、一概には言えないようだ。
by 硲 允（about me）
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