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2021/06/16
コラム
結局は
このところ、ずっと迷っていたことがあったけれど、結論が出てすっきりしました。
結局は「愛」の大きさ、有無を基準にすべき、という学びも改めて得た。これが大事。
複雑そうに見えることも、「愛」を基準にすれば案外簡単にしっくりとくる答えが見えてくるかもしれない。
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『SELF CLEANING BOOK―あたらしい自分になる本』(服部みれい 著)を読んで始めたこと。
ひまわり咲いた。
野菜スープのおじや。お腹にやさしい朝食。おやつにも。
「抗がん剤の世界的権威が直伝!最強の野菜スープ」(前田浩)を読んで。
「白崎茶会 植物生まれのやさしいお菓子」(白崎裕子)を見てつくったもの
「自分を好きになる技術 人を受けいれる技術」(蓮村誠 著)を読んで。
サツマイモのスパイス餡入りよもぎ蒸し饅頭
手で書きたくなる本
「料理大好き小学生がフランスの台所で教わったこと」(ケイタ )を読んで。
バスマティ米を食べてみる。消化・吸収のよい穀物は?
オリーブオイルは体を冷やす?
シャツのリメイク
結局は
オーガニックのアボカド
大豆ミートのドライカレー
「有機素材だけでつくった全粒粉のおやつ」
さつまいものおやつ。
珍妙畑より。
そら豆の種採り
夕暮れ時の散歩
赤なた豆の種を蒔く。
「からだを整えるアーユルヴェーダ式 毒出しベジべんとう」(蓮村誠、青山有紀 著)を読んでつくったもの。
「水辺の人」
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