最近、ハトが庭に巣をつくり始めました。
観察していると、いつも午前中に巣作りをしていて、午後につくっている様子を見かけません。午後は、もっとのんびり過ごしているように見えます。
大事なことは朝にする、ということでしょうか。
人間も、絶対にしたいことや、しないといけないこと、したいことなど、自分にとって大事なことを朝に済ませてしまうとすっきりします。
午前中は睡眠で体力を回復したあとで身体があまり疲れていないし、頭もよく働いてくれます。ブログを書くにしても、朝に書くのと、一日動き回ったあとで夜に書くのとでは、全然調子が違ってきます。
それに、朝一に何をするかで、その日の自分の「モード」が結構左右されます。最近は朝一で掃除をするので、身体を動かすモードになって、一日、身体が動きやすくなります。朝一で暗いものを読んだりすると最悪のパターンに…。朝から「受け身モード」になりたくないので、朝はなるべく情報のインプットを控えています。
ひと仕事終えたのか、首をうずめて日向ぼっこするハトさん。
ずっとがむしゃらモードも疲れるし、ずっとのんびりでも心身がなまってきます。緩急のつけ方も、ハトさんは上手なようです。
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by 硲 允（about me）
